Tagi: fruktoza

0

Fruktoza a glukoza

facebooktwitterpinterest

Okazuje się, że nasz mózg reaguje inaczej na fruktozę, a inaczej na glukozę, co ma wpływ na zwiększanie się apetytu. Fruktoza pobudza ośrodek nagrody w mózgu sprawiając, że mamy większą ochotę na jedzenie za każdym razem, gdy widzimy jakąś „wskazówkę” spożywczą, np. reklamę w telewizji....

0

Cukry – glukoza, fruktoza, sacharoza

facebooktwitterpinterest

Sacharoza, glukoza i fruktoza są ważnymi węglowodanami, powszechnie określanymi  jako cukry proste. Cukry występują w żywności naturalnie, ale są też do niej dodatkowo dodawane w celu poprawienia smaku. Spożywając posiłek trudno tak naprawdę określić z jakim rodzajem cukru mamy do czynienia, jednak dla organizmu różnica...

1

Stany zapalne a tłuszcze

facebooktwitterpinterest

Oczywistym jest, że przewlekłe stany zapalne działają na organizm wyniszczająco. Mogą bowiem blokować przesyłanie sygnałów chemicznych niezbędnych do prawidłowego rozwoju komórek. Stany zapalne mają także to do siebie, że wysyłają do organizmu własne sygnały chemiczne zawierające informację o konieczności magazynowania tłuszczu (sic!). Wszystko zależy zatem...

0

Problemy z trawieniem – nietolerancja pokarmowa

facebooktwitterpinterest

Niektóre osoby nie posiadają enzymów rozpuszczających fruktozę, więc za każdym razem, gdy jedzą owoce, cukierki, wypieki, żele sportowe zawierające fruktozę, a nawet niektóre warzywa, odczuwają mdłości i zmęczenie, mają także problemy z koncentracją. Zdarzają się też wilcze napady głodu skutkujące pochłanianiem gigantycznych ilości węglowodanów w...