Walentynkowy placek frutariański

facebooktwitterpinterest

photo

Krok pierwszy – podstawa

Wrzuć wszystkie składniki wymienione na liście (śliwki, suszone figi, daktyle, rodzynki i wiórki kokosowe) do robota kuchennego i mieszaj do momentu powstania jednolitej masy.

step1

step1.5

Krok drugi – nadzienie

Wrzuć wszystkie banany do miksera. Włącz urządzenie i ubijaj owoce aż osiągniesz kremową konsystencję.

step2

step2.5

Krok trzeci

Napełnij pojemnik podstawą i wlej do środka masę bananową. Gotowy placek włóż do zamrażarki, aby wszystko dobrze się utwardziło. Po paru godzinach przełóż ciasto do lodówki i pamiętaj, by wyciągnąć je ok. 8-10 min. przed zjedzeniem.

step3

final

PODSTAWA:

  • 1 szklanka suszonych daktyli
  • 1 szklanka śliwek
  • 1 szklanka suszonych fig
  • 1 szklanka rodzynek
  • 1 szklanka wiórków kokosowych

NADZIENIE:

  • 7 świeżych bananów

Źródło:

Podobne artykuły:

Dodaj komentarz