Tag: żucie

Różne, Zdrowie

Psychobiologia żucia

W przeciwieństwie do procesów trawiennych, które są całkowicie od nas niezależne, żucie to czynność, nad którą mamy pełną kontrolę (choć być może nie zawsze zdajemy sobie z tego sprawę). Warto jednak przyjrzeć się żuciu dokładniej, gdyż ma ono niebagatelne znaczenie nie tylko dla naszego trawienia, ale również samopoczucia. Według naukowców z amerykańskiego Instytutu Psychologii Żywienia, […]